1. Искренне извинись
Если ваш брак переживает трудные времена из-за романа, первый шаг, который вам нужно сделать, — это искренне извиниться. Ваша супруга должна знать, что вы безмерно сожалеете о случившемся. Этот шаг положит начало процессу восстановления его доверия к вам. Если вы чувствуете себя плохо из-за того, что причинили боль своему партнеру, вы должны искать способы сообщить ему о своем сожалении.
Убедитесь, что вы не даете ему возможности усомниться в том, что вы недовольны ситуацией. Было бы лучше извиниться большим количеством способов, чем можно выразить словами, пока вы не будете уверены, что ваша вторая половинка преодолела этот сценарий. Как помочь вашему супругу излечиться от вашего романа, это постоянно следить за тем, чтобы ваши слова и действия помогали ему преодолеть их боль.
2. Будьте полностью прозрачны
Чтобы ваш муж вернул себе доверие к вам, крайне важно быть с ним откровенной во всем. Поддержание внебрачной связи предполагает хранение секретов, и это, несомненно, пошатнуло доверие в отношениях.
Однако кристальная ясность в отношении ваших начинаний поможет отношениям восстановить то, что было утрачено. Время от времени у вашей супруги будут возникать сомнения на ваш счет. Он также почувствует, что вы что-то скрываете из-за подорванного доверия к браку.
Тем не менее, прямота в отношении ваших эмоций, действий и, в частности, вашего местонахождения поможет ему снова обрести к вам доверие. Вы должны постоянно давать ему основания полагать, что вы абсолютно честны и что он снова может вам доверять.
3. Постоянно подбадривайте
Важным фактором, который помогает супругам излечиться от неверности в их браке, является постоянное заверение. Если вы причинили боль своей второй половинке, крайне важно утешить его, дав выход его эмоциям. Признайте, что он чувствует, и дайте ему основания верить, что вы всегда будете рядом с ним.
Более того, дайте ему понять, что ситуация улучшится, и сообщите ему о ваших усилиях по налаживанию отношений. Было бы лучше не предполагать, что он верит, что все будет хорошо. Вместо этого вы всегда должны заверять его, что все будет. Также полезно заставить его увидеть вашу приверженность. Это факторы, которые гарантируют быстрое излечение от неверности.
4. Защитите свой брак
Крайне важно защитить ваш брак от неблагоприятных последствий романа. Первый шаг — держать вашего партнера подальше от ваших отношений. Постарайтесь заблокировать все каналы, по которым они могут помешать процессу выздоровления, что означает, что у них не должно быть доступа к вам или вашей второй половинке любым возможным способом.
Вам также необходимо сохранить некоторые вопросы в тайне, потому что вовлечение слишком большого количества людей в начале фазы заживления может разрушить близость, которой вы можете достичь со своей лучшей половиной. Более того, обращение за советом к слишком большому количеству источников приведет к тому, что вы совершите ошибки и сведете на нет все приложенные вами усилия.
5. Будьте ответственны
Ваши действия по отношению к вашему партнеру должны быть всеобъемлющими во всех отношениях. Если вы пытаетесь исправить свой брак после того, как внебрачные отношения разрушили его, жизненно важно ответственно относиться ко всему, что вы делаете. Оправдывайте свои действия и решения, даже если ваш супруг об этом не просит.
Это также помогло бы избежать того, чтобы оставлять место для предположений или заставлять вашу вторую половинку волноваться из-за таких мелочей, как знание вашего местонахождения.
Постоянно признавайте необходимость сообщать вашей второй половинке о том, что вы делаете. Было бы лучше, если бы вы отчитывались перед ним за каждое принятое вами решение и вовлекали его в свою деятельность. Это действие поможет ему восстановить доверие к вам.
6. Потеряйте контакт со своим партнером по роману
Когда супруги переживают трудные времена, вызванные внебрачными отношениями, партнер-обидчик должен предпринять решительные шаги для восстановления союза. Одним из важнейших шагов является разрыв связей с партнером по роману. Поймите, что вашему партнеру будет трудно пережить прошлое, если он будет знать, что вы все еще поддерживаете связь с любовником.
На картинке появится невидимая третья сторона, если вы не потеряете с ним связь. Также крайне важно сообщить вашему супругу о мерах, которые вы предприняли, чтобы оставить прошлое позади и полностью сосредоточиться на нем. Покажите ему, что вы удалили и заблокировали своего бывшего любовника, потому что этот поступок придаст ему уверенности двигаться дальше.
7. Правдиво отвечайте на каждый вопрос
Без сомнения, вам будет стыдно за большинство действий, которые вы совершили, когда были неверны. Возможно, вы не хотите вспоминать некоторые детали, но знайте, что это важно для ясности в вашем браке. Поймите, что вы не можете хранить больше секретов от своей второй половинки, чтобы не дать ему почувствовать еще большую боль.
Измена уже причинила достаточно боли, а сокрытие некоторых фактов нанесло бы только больший ущерб. Вместо этого стремитесь правдиво отвечать на каждый вопрос, потому что это действие позволит вам обоим восстановить доверие в отношениях. Имейте в виду, что худшее уже произошло. Чтобы избежать усложнения ситуации, обеспечьте ясность в каждый момент времени.
8. Покажите записи вашего романа своему партнеру
Если ваш партнер требует дополнительной информации по этому вопросу, вы должны предоставить ему. Преданный супруг всегда будет чувствовать себя преданным, но вы можете создать ощущение единства, показав ему записи всего, что он требует. Если вы скрываете от него определенные вещи, он может наткнуться на них позже и снова почувствовать боль.
С другой стороны, раскрытие подробностей о вашем романе поможет ему сразу же успокоиться. Поймите, что этот акт дает вашему партнеру абсолютную власть над вашим бывшим любовником. Если он знает все, он сможет контролировать сценарий в меру своих возможностей.
9. Позвольте вашему партнеру определить временные рамки для выздоровления
Если прошли месяцы, а ваша вторая половинка так и не вернулась к прежнему образу жизни, вам не следует устраивать истерику из-за этого поступка. Люди справляются с болью несколькими разными способами, и вы должны позволить своей лучшей половине справиться с этим. Его путь к выздоровлению может оказаться более долгим, чем ожидалось, но в конечном итоге вы должны знать, что все наладится.
Именно по этой причине важно позволить ему решать, сколько времени займет этот процесс. Если вы будете оказывать на него давление, чтобы он выздоровел, это только замедлит процесс выздоровления. Вместо этого оставайтесь непоколебимыми и надейтесь, что он преодолеет этот роман и действительно будет двигаться дальше.
10. Дайте вашей супруге немного пространства
Иногда супругам в браке нужно пространство вдали друг от друга, чтобы справиться со своими проблемами. Если у вас был роман, который повлиял на ваши отношения, вы могли бы спасти свой брак, держась на расстоянии.
Вам не нужно внезапно осыпать свою вторую половинку любовью и привязанностью в качестве формы утешения. Вместо этого примите тот факт, что ему понадобится некоторое время наедине с обстоятельствами и по-настоящему преодолеть их.
Он может не сообщать о своей потребности в пространстве, но имейте в виду, что это крайне важно для его выздоровления. Поддерживайте все деловые отношения, пока не будете уверены, что он снова готов потеплеть к вам. Хотя вы предоставляете ему пространство, постарайтесь не пренебрегать ни одной из его важнейших потребностей.
11. Согласитесь пойти на консультацию по вопросам брака
На этапе выздоровления возможно исчерпать все варианты того, как помочь вашему супругу излечиться от вашей измены. Когда дело доходит до этого сценария, не стесняйтесь обращаться за консультацией по вопросам брака. Если ваша вторая половинка разделяет эту идею, то для вас обоих это прекрасная возможность исправить все, что сломалось.
Помимо посещения собраний, жизненно важно усердно практиковать то, что советует консультант, потому что этот процесс гарантирует, что вы увидите позитивные изменения. Если ваша вторая половинка не желает посещать собрания, было бы лучше не оказывать на него никакого давления. С другой стороны, объясните важность посещения консультанта и надейтесь на изменение мнения.
12. Спросите своего партнера, что ему нужно от вас
Может показаться простым самостоятельно разработать план, как спасти ваши отношения, но также жизненно важно задавать вопросы своей второй половинке о том, чего он хочет. Это действие обеспечивает здоровый способ общения с вашей лучшей половиной и принятия решений, которые пойдут ему на пользу. Возможно, он захочет проводить с вами больше времени, а может быть, и меньше.
Если вы не будете задавать вопросов, вы можете в конечном итоге сделать неправильные шаги. Обязательно покажите ему свою преданность исполнению его желаний, когда он сообщит, чего хочет, потому что этот шаг создаст ощущение близости.
13. Не защищайтесь из-за неверности
Пытаясь спасти ваши отношения, имейте в виду, что ваша вторая половинка не сразу забудет об измене. Он может время от времени поднимать этот вопрос и закатывать истерику из-за боли, которую он испытывает. В таком сценарии важно не оправдывать свои действия и не пытаться их защитить.
Не говорите ему, что из-за его пренебрежения вы ему изменили, потому что это только еще больше заденет его чувства. Если вы признали, что ваши действия были неправильными и причинили горе вашей лучшей половине, то лучше всего постоянно искать способы облегчить эту боль. Ни одно из ваших слов не должно усугублять его горе вообще.
14. Поговорите о возмещении ущерба
Подобно тому, как задавать своему партнеру вопросы о том, что ему нужно, жизненно важно поговорить о способах исправления отношений. Вы можете в частном порядке принимать решения, которые спасут ваш брак и семью, но крайне важно вовлечь в это путешествие свою вторую половинку. Если вы увольняетесь с работы, чтобы уйти от своего бывшего любовника, вам следует сообщить об этом своей лучшей половине и сообщить ему о причинах.
Убедитесь, что вы постоянно упоминаете о мелочах, которые вы делаете для восстановления отношений, потому что это гарантирует быстрый процесс восстановления. Это побудит его оценить ваши усилия, и вы увидите положительный отклик от вашей второй половинки. Держать его в неведении только заставит его предполагать, что ничего не изменилось, что замедлит улучшение.
15. Восстановите дружбу
Романтика в отношениях, несомненно, нарушается, когда у одной из сторон роман. Не стоит ожидать, что все сразу войдет в норму, вот почему лучше всего сначала сосредоточиться на восстановлении дружбы с вашей второй половинкой. Сосредоточьтесь на ваших общих интересах как пары и на том, что помогает вам двоим лучше ладить.
Если ваша вторая половинка изначально перестает относиться к вам как к лучшей половине, вам следует дать ему время смириться с ситуацией, прежде чем что-либо требовать. Если он поймет, что вы беспокоитесь о его благополучии как друг, он в конечном итоге снова потеплеет к вам. Более того, когда он увидит, что вы верный товарищ, он будет ценить вас как свою супругу.
16. Выполняйте все свои обещания
Когда измена нарушает самое важное обещание в браке, это влияет на то, как супруги видят друг друга. Доверие друг к другу неизбежно разрушается, что мешает партнерам преодолеть ситуацию и двигаться вперед. Если вы причинили боль своей второй половинке, изменив ему и нарушив обещание о верности, вам нужно заверить его, что в следующий раз вы примете лучшее решение.
Выполнение всех ваших обещаний является жизненно важным средством передачи вашей приверженности тому, чтобы все снова заработало. Если вы будете постоянно разочаровывать свою вторую половинку самыми незначительными способами, он будет сомневаться, что в следующий раз вы сдержите более существенное обещание верности.
17. Предоставьте своему партнеру доступ к вашим личным учетным записям
Немного прозрачности может быть тем, что нужно вашей супруге, чтобы прекратить ваш роман. Предоставление ему доступа к вашим учетным записям, таким как электронная почта, сообщения, аккаунты в социальных сетях и так далее, Может восстановить ваши отношения быстрее, чем любые обнадеживающие слова. Ваша лучшая половина не просто хочет слышать о ваших обязательствах, но и хочет, чтобы вы это доказали.
Этот шаг демонстрирует, что вы раскаиваетесь в своих действиях и хотите загладить свою вину. Вам не обязательно сообщать ему, что вы предоставляете ему доступ к своим учетным записям. Вы можете незаметно начать с удаления пароля со своего телефона, чтобы убедиться, что у него всегда есть к нему доступ.
18. Постарайтесь больше не лгать
Возможно, вы были нечестны со своим супругом в прошлом, пытаясь скрыть ваши внебрачные отношения, но вам не следует продолжать вводить его в заблуждение. Малейшее неправдивое заявление заставит вашего преданного супруга снова потерять веру в вас. Таким образом, этот шаг помешает ему по-настоящему справиться с ситуацией.
Если вы хотите восстановить свой брак после интрижки, лучше всего быть честным во всем. Ваша вторая половинка хочет быть уверенной во всем, что вы говорите, не имея никаких оснований подозревать или сомневаться в вас. Если он не может на вас положиться, он почувствует себя демотивированным работать над построением отношений.
19. Будьте уязвимы перед своим супругом
Единственный способ по-настоящему понять кого-то — это увидеть его эмоции, а вы не сможете увидеть чье-то сердце, если он не откроется вам. Партнеры могут восстановить свои браки, если решат быть уязвимыми перед самими собой. Легче увидеть эмоции преданной второй половинки после романа, чем ту, которая причинила боль.
Крайне важно быть уязвимым перед своей лучшей половиной, чтобы он мог видеть, что вам тоже больно. Не жалуйтесь на то, что он отдалился или что он еще не оправился от инцидента. Вместо этого выразите свои чувства сожаления и позвольте ему увидеть, насколько вы раскаиваетесь.