-
18 Полезных советов, как кормить грудью на людях, не чувствуя вины
Все мы знаем важность исключительно кормления детей грудью в течение первых 6 месяцев. Однако это становится сложной задачей, особенно когда мать выходит из дома и находится в общественном месте. Хотя вы знаете о важности грудного вскармливания, временами вы осторожны и немного стесняетесь кормить грудью на людях. Это вполне понятно, поскольку большое количество людей в нашем обществе хмурятся при виде…
-
Морковь для младенцев – когда вводить, польза и меры предосторожности
Морковь нежная, ее легко готовить, и большинству детей морковь нравится за ее сладкий вкус. На рынке доступны разные виды моркови, и питательность каждого сорта остается практически одинаковой. Вы можете добавить морковь в еженедельный рацион вашего ребенка, как только ему исполнится 6 месяцев. Морковное пюре может быть идеальным питанием для детей младшего возраста, в то время как вы…
-
Первое блюдо ребенка Яблочное пюре
Шесть месяцев — это время для того, чтобы начать давать ребенку твердое питание. Пюре — это первое полутвердое питание ребенка. Пюре можно приготовить из фруктов и овощей. Узнайте все о первом детском яблочном пюре Babby’s (4-6 месяцев) Яблоки и ваш ребенок Когда я могу давать яблоки своему ребенку? Рецепт яблочного пюре (4-6 месяцев) Советы по хранению яблочного пюре…
-
Исследование показывает, что йогурт снижает риск развития диабета 2 типа
В этом исследовании у тех, кто больше всего потреблял нежирных кисломолочных продуктов (таких как йогурт, фромаж фрайс и нежирный творог), вероятность развития диабета 2 типа в течение 11 лет была на 24% ниже по сравнению с теми, кто не употреблял их. Новое исследование, опубликованное в Diabetologia (журнал Европейской ассоциации по изучению диабета), показывает, что более высокое…
-
Исследование показывает, что йогурт снижает риск развития диабета 2 типа
В этом исследовании у тех, кто больше всего потреблял нежирных кисломолочных продуктов (таких как йогурт, фромаж фрайс и нежирный творог), вероятность развития диабета 2 типа в течение 11 лет была на 24% ниже по сравнению с теми, кто не употреблял их. Новое исследование, опубликованное в Diabetologia (журнал Европейской ассоциации по изучению диабета), показывает, что более высокое…
-
Новый пластырь от аллергии на арахис может изменить правила игры
Почти три миллиона американцев страдают той или иной формой аллергии на орехи, и одной из наиболее распространенных является чувствительность к арахису. Для людей с тяжелой формой аллергии на арахис воздействие может быть смертельным. Сейчас врачи нью-йоркской больницы Маунт Синай и 23 других больниц по всему миру тестируют то, что, как они надеются, станет прорывным методом лечения. Это…
-
Этикетки продуктов
Прошло двадцать лет с тех пор, как федеральный закон сделал информацию о питании обязательной частью упаковок продуктов питания. Почти наверняка в супермаркете или на своей кухне вы разглядывали эти этикетки, пытаясь разобраться во множестве цифр, которые количественно определяют содержание жира, холестерина и калорий, а также другие показатели того, насколько полезны (или нездоровы!) Выбранные вами продукты. Управление по санитарному…
-
Фруктовый сок НЕ должен учитываться в нашем рационе питания пять раз в день
Сок потенциально «так же вреден», как и сладкие напитки, говорят врачи в 250 мл яблочного сока обычно содержится 110 калорий и 26 г сахара в 250 мл колы обычно содержится 105 калорий и 26,5 г сахара У людей , которые выпивали 500 мл виноградного сока каждый день в течение трех месяцев, была повышенная резистентность к…
-
Комплексный диетический подход в сравнении с низкокалорийными диетами
Исследование, опубликованное в Американском медицинском журнале, показывает, что комплексный диетический подход, который фокусируется на увеличении потребления фруктов, овощей, орехов и рыбы, имеет больше доказательств снижения сердечно-сосудистого риска, чем стратегии, ориентированные исключительно на снижение содержания жиров в рационе. Это новое исследование объясняет, что, хотя диеты с исключительно низким содержанием жиров обладают способностью снижать уровень холестерина, они не…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию