Как добавки для здоровья костей и суставов могут способствовать активному образу жизни?

Вы уже знаете, что регулярные физические упражнения являются одним из столпов хорошего общего состояния здоровья. Это особенно важно с возрастом. Активный образ жизни может способствовать долголетию и позволит вам чувствовать себя наилучшим образом на протяжении всей жизни, включая более поздние годы. К счастью, существует множество способов поддерживать активный образ жизни на долгие годы вперед. Добавки для здоровья костей и … Читать далее

Как удалить эпоксидную смолу с бетона

Проекты по благоустройству дома требуют больших усилий мышц и разума, а переделка полов — еще большая головная боль. Независимо от того, являетесь ли вы специалистом «сделай сам» или будущим подрядчиком, в какой-то момент вы можете оказаться в ситуации, когда вам нужно знать, как удалить эпоксидную смолу с бетона. Это пугающее чувство, когда вы оказываетесь в гараже … Читать далее

Как очистить эпоксидный раствор

Удивительно, но даже на эпоксидной затирке может расти плесень, а это значит, что мы должны знать, как очищать эпоксидную затирку. Некоторые виды плесени могут расти на затирке, задней панели, а также на поверхности плитки. Даже остатки затирки и других герметиков могут стать отличным местом для роста плесени. Изучение того, как чистить эпоксидную затирку, предотвратит каждую из этих проблем. … Читать далее

Высокоинтенсивные силовые тренировки полезны для пациентов с болезнью Паркинсона

Исследователи из Университета Алабамы в Бирмингеме говорят, что высокоинтенсивные силовые тренировки привели к значительному улучшению качества жизни, настроения и двигательных функций у пожилых пациентов с болезнью Паркинсона. Результаты были опубликованы 9 января онлайн в Журнале прикладной физиологии. Пятнадцать испытуемых с болезнью Паркинсона средней степени тяжести прошли 16-недельный курс высокоинтенсивных силовых тренировок в сочетании с интервальными тренировками, направленными … Читать далее

Возможно ли партнерство Рыб? Узнайте об их совместимости с непостоянными Весами

Несмотря на не самое удачное сочетание элементов, тандем этой пары может быть гармоничным. Рыбы обладают тонкой душевной организацией. У них хорошо развита интуиция, и им трудно справляться с жизненными переменами. Однако способность искренне сопереживать и поддерживать привлекает к ним людей. Интеллектуальные способности Весов довольно развиты. Они постоянно изучают новую информацию, расширяя свое мировоззрение. Они могут многого добиться в жизни, используя природное красноречие и улыбку. Они … Читать далее

Лучшие места для отдыха на побережье Средиземного моря

Средиземноморье широко известно как своими разнообразными культурами, дружелюбными людьми, потрясающей кухней, так и великолепной природой. Все страны в районе Средиземного моря предлагают множество замечательных мест для отдыха, идеально подходящих для незабываемого отдыха и исследований. Здесь нет недостатка в прекрасных пляжах, чистом море и очаровательных прибрежных городках. Существует так много средиземноморских стран, которые вы хотели бы исследовать, что … Читать далее

10 Лучших Маленьких Городов Южной Калифорнии Для Отдыха На Выходные

Южная Калифорния (SoCal) часто ассоциируется с дорогими коктейлями, курортами и роскошными бутиками в помпезной атмосфере, которая заставляет всех тратить деньги с удовольствием. В редко рассматриваемых бюджетных направлениях есть много доступных вариантов, а именно в небольших городах. Вы можете весело провести время, а оставшиеся деньги потратить на хороший отель, питание и даже на уход за телом и топливо, причем большинство … Читать далее