Психосоматика: что вызывает вашу боль в горле?

Нерешенные проблемы личности или стресс могут иметь последствия в виде различных заболеваний, от приступов мигрени до внезапных скачков давления. Боль в горле является одним из проявлений психологического дискомфорта. Если у вас есть такие симптомы, как боль в горле, даже быстро исчезающий один или более серьезных воспалительных процессов, то вам следует проконсультироваться не только с терапевтом, но и … Читать далее

Тайна блокчейна, которая может быть раскрыта

Блокчейн — это технология, обозначающая «до» и «после» в том, как обрабатываются данные и транзакции по всему миру. Хотя эта технология относительно новая, она уже доказала свою ценность в различных отраслях, от банковского дела до здравоохранения. В этой статье мы раскроем технологию, лежащую в основе блокчейна, и исследуем некоторые из ее уникальных применений. Мы также … Читать далее

Общество: 9 заблуждений из фэнтезийных книг о средневековой эпохе, которые не имеют ничего с реальностью

Авторы различных литературных произведений для большей читабельности применяют художественные образы, которые давно прочно вошли в общественное представление. И если речь идёт об эпохе Средневековья, то содержание фэнтези воспринимается как реальность. Однако такие стереотипные образы и изображения имеют мало что общего с действительностью, вводя обывателя в заблуждение. Вашему вниманию «девятка» популярных заблуждений о средневековой эпохи, которые … Читать далее

Полезны ли силовые тренировки для похудения?

Высокоинтенсивным интервальным тренировкам (HIIT) и другим видам аэробных упражнений уделяется много внимания, когда речь заходит об упражнениях для похудения. Но силовые тренировки — будь то со свободными весами или только с собственным весом — также могут помочь сдвинуть цифру на шкале. Читайте дальше, чтобы узнать, как. Затем воспользуйтесь нашим четырехнедельным планом, чтобы начать силовые тренировки для похудения. … Читать далее

Топ-10 полезных свойств мяты для здоровья

Мята — это растение, которое можно выращивать практически где угодно, даже на вашем собственном заднем дворе! Все, что вам нужно, — это немного почвы и хороший дренаж. Однако эта трава естественным образом растет вдоль лугов, берегов рек и болот, достигая высоты до 36 дюймов в высоту. Родом из Африки, Азии и Европы, мяту можно найти в любом … Читать далее

Олимпийские рекорды: удивительные достижения

Одной из самых захватывающих и вдохновляющих сторон Олимпийских игр являются рекорды, которые устанавливают спортсмены. Эти невероятные достижения не просто меняют спортивные таблицы и статистику; они переписывают историю, подчеркивают несломленный человеческий дух и показывают миру, на что способен человек, когда стремится к совершенству. Рассмотрим, например, легендарного американского спринтера Джесси Оуэнса, который в 1936 году на Олимпийских … Читать далее

Топ-10 самых полезных осенних овощей

Сейчас самое подходящее время года! Полки продуктовых магазинов заполнены осенними ароматами, а вместе с ними появляется множество свежих овощей, полезных для здоровья. Эти восхитительные овощи являются вкусным дополнением к бесчисленным рецептам. Имея так много замечательных вариантов на выбор, мы решили составить список самых полезных осенних овощей! Зимние кабачки: в состав зимних кабачков входят различные виды кабачков, такие как … Читать далее