Руководство для тех, кто соблюдает разумную диету, по подслащиванию пищи без сахара

от

Сахар содержится в большинстве обработанных пищевых продуктов. Фактически, сахар содержится в 74 процентах упакованных продуктов. И вы найдете его не только в десертах или там, где, как вы ожидали, может скрываться сахар. На самом деле, сахар обычно содержится в хлебе, соусе для макарон, приправах, закусочных батончиках и злаках, а также в других продуктах. Мало кто понимает пагубное воздействие этого … Читать далее

12 внешних цветовых схемы для каждого архитектурного стиля. Часть 1.

от

Цветовая схема экстерьера вашего дома играет ключевую роль в его общем виде. Сочетание цветов краски на вашем сайдинге, отделке, входной двери и других внешних элементах задает тон еще до того, как вы ступите внутрь. Узнайте, как решить, какие цвета экстерьера сочетаются друг с другом, и как подобрать оттенки, соответствующие стилю и архитектуре вашего дома. Синяя … Читать далее

Как почистить латунь кетчупом

от

У вас есть немного латуни, которую нужно почистить? Возможно, вы помните, как дедушка когда-то чистил свой латунный декор небольшим количеством кетчупа. Но работает ли этот трюк на самом деле? Хотите верьте, хотите нет, чистка латуни кетчупом действительно работает и может вернуть к жизни некоторые латунные предметы за считанные минуты! Да, старый добрый кетчуп – вещество, которым вы … Читать далее

Как очистить спонжи для макияжа

от

Возможно, вы слышали, что кисти для макияжа можно мыть, но знаете ли вы, что губку для блендера также можно почистить? Да, вы можете почистить эти губки для блендера beauty blender. У нас есть несколько отличных советов, которые покажут вам, как чистить спонжи для макияжа. Эти удобные блендеры dandy beauty не всегда дешевы, и это один из многих … Читать далее

8 блестящих способов улучшить вкус здоровой пищи

от

Здоровое питание — одно из лучших действий, которое вы можете сделать для своего организма. Овощи, фрукты и нежирные белки насыщают ваш организм необходимыми питательными веществами и помогают ему функционировать наилучшим образом. Но у них не самая лучшая репутация, когда дело доходит до вкуса. Здоровая пища часто ассоциируется с пресностью и скучноватостью, что не вызывает у людей особого … Читать далее

Джим Дэвидсон рассказывает историю своей новой книги «Следующий Эверест».

от

Джим Дэвидсон забрался в свою палатку с желтым куполом, снял ботинки и верхнюю одежду, прежде чем залезть в свой спальный мешок в лагере I. После изнурительного дня восхождения через печально известный ледопад Кхумбу на южных склонах Эвереста альпинист-ветеран чувствовал себя лучше, чем когда-либо, на высоте почти 20 000 футов (6100 метров). Дэвидсон в лагере Эверест 3. Фото: … Читать далее

Гид по базовому лагерю Эвереста: что нужно знать перед поездкой

от

С тех пор, как сэр Эдмунд Хиллари и Тенцинг Норгей достигли вершины в 1953 году, гора Эверест стала символом приключений для любителей активного отдыха во всем мире. Хотя восхождение на вершину является чрезвычайно сложным и дорогостоящим занятием, еще один способ познакомиться с невероятными пейзажами и возвышенной красотой Эвереста — отправиться в поход в базовый лагерь Эвереста (EBC). Высочайшая вершина мира расположена … Читать далее