Китайский Цигун
Цигун, китайская оздоровительная практика, представляет собой комплекс физических и дыхательных упражнений, направленных на улучшение здоровья и духовного развития. Слово «Цигун» состоит из двух иероглифов: «ци» (氣), что означает «жизненная энергия», и «гун» (功), который переводится как «работа» или «достижение». Таким образом, Цигун можно понимать как «работу с энергией» или «искусство управления жизненной энергией». История Цигун … Читать далее