10 Эффективных способов облегчить головокружение без лекарств

1. Маневр Эпли Маневр Эпли — это хорошо зарекомендовавший себя метод лечения доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППВ), одной из наиболее распространенных причин головокружения. Процедура включает в себя серию движений головой, которые помогают восстановить положение кристаллов карбоната кальция во внутреннем ухе. Квалифицированный медицинский работник или физиотерапевт может провести вас через этот маневр, но его также можно … Читать далее

Строительство из самана – дешево и, естественно, энергоэффективно

Саманное строительство, или земляное строительство, как некоторые могут его называть, является одним из старейших методов строительства в мире. С тех пор человечество использовало землю в различных формах для строительства своих домов. У нее есть огромное количество преимуществ, о которых большинство из нас, современных людей, забыли. Я полюбил этот тип строительства, только работая над проектом реконструкции … Читать далее

Почему вам следует рассмотреть возможность переоборудования фургона вместо фургона или дома на колесах

Так много людей мечтают оставить мир позади и уехать в дикую местность, освободившись от ответственности, имея впереди только открытую дорогу. Благодаря переоборудованию фургонов и домов на колесах это может стать реальностью. Путь к жизни в «vanlife» начинается с выбора идеального транспортного средства. Это будет ваш дом на неопределенный срок или на время отпуска, и правильный … Читать далее

Обновите декор вашего дома, приняв эти современные идеи

Кто-то справедливо сказал, что истинная суть дизайна интерьера отражает индивидуальность домовладельца. И они не могут быть более правы в этом. Косметический ремонт вашего жилого пространства — это, безусловно, волнующий опыт. И поскольку ваш дом также играет роль безопасного убежища, вполне уместно, что вы хотите для него только самого лучшего. Но, обновляя декор своего жилого пространства, … Читать далее

6 причин, по которым гольф — один из самых сложных видов спорта для ума

Гольф — сложный вид спорта для освоения. Почему? Это один из самых сложных видов спорта, когда дело доходит до умственной устойчивости. Когда вы наносите свой удар, это не просто вопрос удачи. Это также вопрос мастерства, концентрации и часов тренировок. Наконец, он требует умственной стойкости и решительности, потому что это спорт, который многого требует от человека. Игроки в … Читать далее

Проведение деловых мероприятий как профессионал: пошаговые советы на этапе планирования до конца

Чтобы сидеть сложа руки, расслабляться и улыбаться во время успешного проведения вашего делового мероприятия, вам нужно убедиться, что каждая мелочь была тщательно спланирована заранее. Вам нужно позаботиться о различных вещах, чтобы ваше деловое мероприятие запомнилось, и не только на этапах планирования. Не менее важно помнить об этих важных завершающих штрихах после вашего мероприятия, поэтому вот несколько полезных советов, … Читать далее

Менопауза на рабочем месте

Поскольку в последние месяцы тема менопаузы и рабочего места становится центральной, адвокаты по вопросам дискриминации на рабочем месте и трудового права Бичем Пикок раскрывают текущее состояние трудовых прав, связанных с менопаузой, и то, как они могут измениться в будущем. Ключевые выводы: Несмотря на то, что 1 из 10 женщин в Великобритании, работавших во время менопаузы, … Читать далее