настроение

Плохой день для психического здоровья у всех выглядит по-разному. Возможно, солнце скрывалось в течение нескольких часов подряд, требования работы доводят вас до предела, или, может быть, вы испытываете выгорание из-за многолетней сверхэффективности и продуктивности (я действительно называю себя здесь). Как человек, который является привычным “исправителем” и любит решать проблемы и избегать дискомфорта любой ценой (мой терапевт с … Читать далее